Como un entrenador de relaciones, paso gran parte de mi tiempo ayudando a las personas a desentraГ±ar los nudos emocionales y aprender a tejer relaciones mГЎs saludables y satisfactorias. Me he dado cuenta de algo hermoso en mi trayectoria, algo que tal vez no se hable lo suficiente, y es el papel que juegan los momentos de placer en la construcciГіn de la confianza. Creo que estos momentos de placer puro, de entrega total al presente y a las sensaciones, son cruciales para nuestra autoestima y la manera en que nos vemos y nos valoramos nosotros mismos.
A menudo pensamos que el placer es algo frГvolo, algo que se disfruta pero que es irrelevante para nuestra identidad y nuestro crecimiento personal. Pero en mi experiencia, he observado algo diferente. He visto cГіmo la capacidad de abrirse y disfrutar forma parte intrГnseca de aprender a amarse a uno mismo. Abrazar nuestros propios deseos y permitirse disfrutar plenamente de los momentos de placer nos lleva a comprender de una manera mГЎs profunda que somos seres dignos de amor y felicidad. Nos da el valor y la fuerza para pedir lo que necesitamos en nuestras relaciones, para establecer lГmites saludables y para estar mГЎs presentes y conscientes en nuestras interacciones con los demГЎs.
Observa esos momentos de pasiГіn o alegrГa plena, esos momentos en los que te sientes totalmente absorbido por lo que estГЎs haciendo, tu mente estГЎ tranquila, y todo lo que puedes sentir es placer en su forma mГЎs pura. Estos momentos de Г©xtasis pueden ser algo tan simple como perderse en la belleza de un atardecer, el sabor de una comida deliciosa, la conexiГіn Гntima con tu pareja, o el logro de una meta personal. En esos momentos, todas las preocupaciones, miedos e inseguridades se desvanecen, y lo Гєnico que queda es tu ser mГЎs autГ©ntico, viviendo y disfrutando plenamente del presente. Esa es la versiГіn de ti mismo que deseas abrazar y nutrir, porque esa es la esencia de la confianza en uno mismo. Y cuando puedes abrazar y celebrar esa parte de ti, todo lo demГЎs se vuelve mГЎs fГЎcil.
Esa es mi misiГіn como entrenador de relaciones: ayudar a las personas a ver esa conexiГіn, a entender que el placer y la confianza en uno mismo estГЎn intimamente ligados. Y con cada individuo que abraza esta verdad, con cada persona que aprende a abrirse y disfrutar de los momentos de placer, veo un incremento en su confianza en sГ mismos. Y es en ese preciso instante cuando veo que han encontrado la llave para construir relaciones mГЎs saludables y satisfactorias. Porque al final del dГa, el amor propio es la base para todo amor que ofrecemos a los demГЎs. Es un viaje maravilloso y emocionante, y estoy agradecido por compartirlo con tantas hermosas almas.  |
匿名
發表於 2025-8-5 05:33:55
